26 mars 2017

Quiche poireaux crabe

Comme une envie de quiche mais en version un peu light :) Manger sainement est devenue une façon de nous faire plaisir tout en surveillant notre alimentation du quotidien, surtout depuis que j'ai repris le sport j'essaie de faire attention à ce que je mets dans mon assiette et une alimentation équilibrée est importante pour garder la santé.   Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes     Ingrédients : 1 pâte brisée, 4 blancs de poireaux, 1 boîte de chair de crabe, 1 brique de 25... [Lire la suite]
Posté par Mag et Mos à 18:09 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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